Статья о том, как сложно приучить себя к новым привычкам и достигать целей. Рассказывается о том, как важно постоянно напоминать себе о целях и двигаться к ним маленькими шагами каждый день. В статье также упоминаются внутренние страхи и убеждения, которые могут мешать достижению целей.